花式足球技巧之3D技巧教学

大家好,今天我们继续学习easyman系列花式技巧,希望大家喜欢!

今天带来的花式技巧是3D技巧,是一个和小伙伴戏耍很好的技巧,虽然看起来横简单,但是需要很好的球感和平衡性,我们先看完整示范然后分解:

图1-3D技巧完整示范

第一步,用脚底将球向身后拉球,并在身后用脚内侧将球停住。

图2-向后回拉

第二步,将球在身后停住后,从支撑腿另外一侧将球向前踩拉,同时半转身将球在身前踩住。

图3-将球从支撑腿

第三步,原地向后踩球并向支撑腿一侧拨球并转动身体。第四步,将球从身后绕过到身前后,再次将球踩住。

图4-向后踩拉球

有点晕吧,我们再看一遍完整的慢动作示范。

图5-慢动作完整示范

这就是3D技巧,下面我们看看在实战中应用的实例,以更好的对付我们的小伙伴。

图6-应用实例

这是一个非常棒的技巧,对球感,协调性,平衡都有很大的帮助,尤其是对经常玩五人制的小伙伴更有帮助。

首页其它